Voldemort Origins of the heir Rezension - spoilerfrei

Nun ist er draußen. Der wochenlang angekündigte Fanfilm über Voldemort.

Also ich bin mal ganz ehrlich. Ich bin mit einer Erwartung von Null da rein gegangen. Ein Fanfilm von Fans für Fans.
Für mich war von Anfang an klar das das nichts geben wird. Aber nun gut. Ich wollte dem Film eine Chance geben.

Ein Tag nach Veröffentlichung habe ich mir ihn dann auf englisch ohne deutsche Youtube Untertitel angeschaut. Das englisch war eigentlich ganu gut zu verstehen.

Der Film geht knapp eine Stunde.
Die Story ist so lala, ganz okay aber ich musste nach einer dreiviertel Stunde damit kämpfen nicht einzuschlafen.
Den Schnitt fand ich super und die Schauspieler haben einen tollen Job gemacht. Die Effekte fand ich ganz furchbar. Da hätte man definitiv mehr rausholen können.

Im Ganzen ist der Film okay, aber einen Film so gross anzukündigen mit einem mega Hype und dann sowas bei Youtube raus zuhauen war nicht die klügste Entscheidung der Macher.

Also wenn man ihn nicht gesehen hat, hat man auf jeden Fall auch nichts verpasst.

Pasta chinesische Art

Hallo meine Lieben,

auf Grund meiner Ernährungsumstellung werdet ihr hier auch immer wieder mal neue Rezepte finden.

Und dann starten wir mal mit einem Pasta Gericht nach asiatischer Art.

Zutaten:
Vollkornnudeln
Mageres Hähnchenfleisch
Möhren
Rote Paprika
Chilliflocken
Knoblauchgewürz
Pfeffer
Sojasoße

Als erstes kocht ihr die Vollkornnudeln nach Packungsanweisung.
Währenddessen bratet ihr das geschnittene Hähnchenfleisch in einer großen Pfanne an.
Dazu kommen dann nach und nach die Möhren sowie die Paprika.
Wenn alles gut angebraten ist und die Nudeln fertig sind, kommen diese ebenfalls in die Pfanne.

Das Ganze am Ende dann mit ordenrlich Soyasoße, Pfeffer, Chilliflocken und Knoblauchgewürz würzen.

Und wer es ganz ohne Fleisch möchte, kann das natürlich einfach weg lassen und etwas mehr Gemüse dazu nehmen.

Fitness im Alltag

Immer wieder hört man ich hab keine Zeit für Sport.

Gut aktuell arbeite ich auch nicht. Sprich ich habe viel Zeit.
Doch wann ist die beste Zeit für Sport? Die beste Zeit und das war auch so als ich noch gearbeitet habe, war abends. Man braucht nicht zwangsweise eine ganze Stunde Sport machen. 20 Minuten oder eine halbe Stunde reichen aus.

Ich hab für mich die beste Kombination gefunden. Jeden zweiten Abend Training und an den Tagen dazwischen mache ich eine halbe Stunde Yoga zum dehnen und entspannen. Weiss ich z.B. das ich an einem Abend nicht zu Hause bin oder erst spät heim komme, trainiere ich etweder Vormittags oder das ganze Training verschiebt sich um einen Tag.

Nicht trainieren oder aufgeben gibt es für mich nicht.

Wenn ihr mal keine Zeit zum trainieren habt, sagt nicht ach nächste Woche, nächsten Monat. Nein am nächsten Tag!

Für Einsteiger die nicht ins Fitnessstudio gehen möchten, kann ich den Youtube Kanal Bodykiss empfehlen. Ich mache ihre Training schon sehr lange und bin mit dem Erfolg super zufrieden. Ich brauche kein teures Fitnessstudio. Ich trainiere komplett mit meinem eigenen Körpergewicht.

Und dieses Jahr möchte ich sehr viel trainieren. Also los gehts!